Cikkek kategória
Cikkjeinkben mindent megtudhatsz az energiaitalokról általánosságban, történelmétől kezdve a hatásain át egészen az asztalodig vezető útjáig.
Ha próbáltál már különféle energiaitalokat, akkor biztosan feltűnt, hogy szinte ugyan olyan ízű az összes. Most megtudhatod miért van ez!
Az utóbbi években berobbant e-sport őrületet sok márka és iparág támogatja, de egyik sem annyira harsányan mint az energiaital gyártók. Miért?
A koffein egy mindenki által ismert stimuláns. Ott van a kávéban, teában és még sok más élelmiszerben. Ebből a cikkből megismerheti a legnépszerűbb formáit.
A koffein alacsony dózisban a legtöbb ember számára nem ártalmas, de a túlzásba vitt fogyasztása súlyos mellékhatásokat eredményezhet.
Mindegy melyik energiaital a kedvencünk, felmerülhet a kérdés: Rossz-e ha üres hasra iszok energiaitalt? Ebben a cikkben erre keressük a választ.
Alvás után sokan kezdjük ugyanúgy a napunkat: egy kávé, energiaital vagy tea. De mikor érdemes meginni az utolsót, ha egy jót szeretnénk aludni?
A koffein gyorsan hat, ezért sok ember már néhány perccel egy doboz energiaital után érezheti a hatását. De vajon meddig tart a hatása?
Az edzés előtti készítmények fő összetevője a koffeint. Jogosan következik a kérdés: nem elég egy energiaital edzés előtt?
Vajon jól tesszük-e ha edzés közben megiszunk egy doboz energiaitalt, vagy maradjunk inkább a sportitaloknál?