Alvás: mikor igyuk meg az utolsó energiaitalt, kávét?
Alvás után sokan kezdjük ugyanúgy a napunkat: egy kávé, energiaital vagy tea. A koffeinfogyasztás már-már olyan rutin mint a fogmosás…
Meddig tart a koffein hatása?
A koffein egy széleskörűen elterjedt stimuláns, ami, miután bevisszük a szervezetünkbe, növeli a pulzust, a vérnyomást és nem mellesleg az…
Energiaital vagy edzés előtti formulák?
Ha olvastad már egy pre-workout, azaz egy edzés előtti készítmény összetevőit akkor biztos feltűnt, hogy a koffein az egyik fő…
Edzés és az energiaitalok
Eredetileg az energiaitalokat szellemi munkát végzőknek fejlesztették ki (erről tovább olvashat itt) de egyértelmű, hogy a sport világában is komoly…
Segíti a koffein a memóriát?
Lehet, hogy feltették már a kérdést akik kávét és energiaitalokat fogyasztanak rendszeresen. Ezt sokan arra alapozzák, hogy a koffein tartalmú…
Mik az energiaitalok káros hatásai?
Szakértők szerint, csak alkalmanként ajánlott fogyasztani. Az elmúlt években nagy népszerűségre tettek szert az energiaitalok, a fáradékony vagy megterhelő szellemi…
Energiaitalok tanuláshoz?
Az energiaitalok nem kell bemutatni senkinek. Sok diák bevett szokása energiaitalok tanuláshoz inni, de vajon működik-e ez a módszer? Jelenleg…
Energiaital vagy kávé?
Sok ember vállalja az a kihívást, hogy iskola mellett dolgozik, két munkát végez vagy éppen szorosan osztja be az idejét…
Energiaital történelem
Évszázadokkal ezelőtt is találtak rá megoldást az emberek, hogy reavitalizálják magukat egy hosszú nap során, de vajon, hogyan született meg…
Hogyan fejti ki hatását az energiaital?
Ahogyan a neve is sugallja, az energiaital plusz löketet ad nekünk reggel vagy éppen amikor szükségünk van rá. Ez az…