Mindent az energiaitalokról
Az energiaitalok hatalmas népszerűségnek örvendenek szerte a világon. Ez egyrészt betudható annak, hogy valóban hatásosak, valamint az agresszív marketingnek is. Az energiaitalok ismert, jótékony hatásai a plusz energiai biztosítása, jobb…
Ha végiggondolod, hogy milyen élelmiszerek férnek bele egy egészséges étrendben, akkor valószínű, hogy az energiaitalok nem lesznek a listán. Ezzel nem vagy egyedül, ugyanis az évek alatt kialakult sok tévhit…
A koffein egy hasznos vegyület. Javítja a közérzetet, az emésztést valamint a fizikai és mentális teljesítményünket. (Tovább olvashat a koffein hatásáról itt) Tanulmányokból kiderült, hogy alacsony dózisban a legtöbb ember…
Szakértők szerint, csak alkalmanként ajánlott fogyasztani. Az elmúlt években nagy népszerűségre tettek szert az energiaitalok, a fáradékony vagy megterhelő szellemi és fizikai munkát végző emberek körében. Viszont sokan nem tudják…